30 MAJA (BOŻE CIAŁO) oraz 31 MAJA (PIĄTEK) - BIURO FUNDACJI BĘDZIE ZAMKNIĘTE!
> W te dni NIE MA żadnych zajęć!
> Sklep Charytatywny "Z głębokiej szuflady" będzie zamknięty 30 maja (Boże Ciało), ale będzie otwarty w piątek 31 maja.
Dzisiaj mamy Święto Polskiej Muzyki i Plastyki! Osobiście uskuteczniam tę pierwszą dziedzinę sztuki - i muszę się pochwalić, że moje łazienkowe recitale przychodzą przerwać sąsiedzi z całej klatki!... :)
Ale to także dobra okazja, by wspomnieć o naszym Partnerze, który również ma dzisiaj powód do świętowania:
Galeria Deco Hobby to sklep artystyczno-rękodzielniczy, który oferuje farby dekoracyjne Annie Sloan (sklep jest autoryzowanym dystrybutorem), ale również materiały do pozłacania, materiały do decoupage, materiały do scrapbookingu, farby akrylowe, markery oraz szeroko pojęte przedmioty do ozdabiania!
W sklepie stacjonarnym Deco Hobby (Gdynia, ul. Abrahama 11) otrzymacie zniżkę -10%!
Parafrazując klasyka, "ozdabiać każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej, ale nie o to chodzi, jak co komu wychodzi" (: Ale to raczej o mnie, bo to ja poznałem dzisiaj kilka nowych słówek (scrapbooking to na przykład dosłowne przeciwieństwo moich bazgrołów w zeszytach szkolnych!) - sklep Deco Hobby to jednak profesjonaliści, a i u nas w Fundacji jest wiele utalentowanych Artystek i Artystów, którzy na tej znajomości mogą tylko zyskać! :)
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Dzisiaj jest wtorek (ja wiem, to nie pierwszy wtorek w waszej karierze, ale to istotna informacja) :) Dziś przecież rozpoczynamy zapisy na LETNIE ZAJĘCIA RUCHOWE! I to się wszystko ładnie ze sobą łączy (jak przyprawy w garnku), bo po takich zapisach będziecie pewnie głodni (niefajnie...) - a my znamy kogoś, kto ma na to sposób (fajnie!) :)
Gary na Ogniu to zupiarnia, w której rozmaitość zup zawstydziłoby całe menu niejednej restauracji! Bo mamy np.: żurek, kartoflankę z boczkiem, pekińską z kurczakiem, warzywne żółte curry z kaszą bulgur, pomidorówkę, szparagową z kurczakiem, chłodnik litewski, krem z cukinii, kapuśniak z młodej kapusty, krupnik z podgrzybkami, a także tajską z kurczakiem (a to tylko przykłady, oferta jest jeszcze bogatsza!) (: Są opcje wegańskie i wegetariańskie, bez glutenu lub bez laktozy - więc jest absolutnie wszystko to, na co macie ochotę albo czego moglibyście potrzebować!
Gary na Ogniu znajdują się w Gdyni, przy ul. Starowiejskiej 26 (a więc blisko nas!) - z Legitymacją FLY otrzymacie we wtorki oraz w czwartki dużą zupę w cenie małej, tj. za 13 zł (dlatego wspominałem na początku o wtorku - ale zapraszamy tam również w inne dni tygodnia!) :)
To dopiero psikus losu - kiedyś zupy nie traktowałem jako pełnoprawnego obiadu - ale teraz takie zupy mógłbym jeść na każdy posiłek dnia... No cóż, człowiek nieustannie głodnieje, na szczęście z czasem mądrzeje (:
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
W sobotę pisaliśmy o letnich zajęciach ruchowych, ale po wyrzeźbieniu swojego wakacyjnego dzieła warto zadbać o jego odpowiednią ekspozycję :) I dzięki tym 4 poniższym firmom, które zaszczyciły nasz Program Partnerski, nie musicie swojej urodzie organizować wystawy - bo jesteście wystawą sami w sobie! (:
> Salon DUSZA Beauty (Gdynia, ul. Świętojańska 63 / rabat -15% na usługi) > stylizacja / koloryzacja / pielęgnacja włosów / makijaż permanentny / tatuaż / opalanie natryskowe
> Salon Kosmetyczny Katarzyna Kijanka (Gdynia, ul. Abrahama 24 / rabat -15% na usługi) > instytut urody / zabiegi kosmetyczne
> Studio Isabell (Gdynia, ul. Abrahama 71 / rabat -10% na usługi) > profesjonalna kosmetologia / makijaż permanentny / manicure / pedicure / depilacja
> Studio urody Marzena Steinka (Gdynia, ul. Gniewska 21 box 17 (Dom Towarowy Chylonia) / rabaty: -10% na usługi oraz na masaże, -50% powiększanie ust kwasem
-50-70% na trening EMS (elektrostymulację), -70% na radiofrekwencję mikroigłową , -5% na paznokcie: przedłużanie, pedicure, macicure, -5% przedłużanie / zagęszczanie rzęs") > studio urody
Każde z powyższych miejsc oferuje równie bogaty, co zróżnicowany wachlarz usług, dlatego warto sprawdzić je wszystkie - bo wszystkie wstajecie i zasypiacie piękne (a makijaż to jedynie barwy wojenne na froncie codzienności!) - ale przecież nie robicie tego dla innych, tylko dla siebie (:
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Maturzyści ciągle w grze - uargumentowali co mieli, policzyli co mogli - i dzisiaj będą to wszystko tłumaczyć w liście do swojej angielskiej koleżanki (do której każdy pisał, a której nikt nie zna) :)
Weekend się zbliża nieuchronnie, stres minionego tygodnia nieco blednie i można świętować własne umiejętności survivalowe - więc jeżeli ktoś z Was chciałby zabrać wnuczkę/wnuczka, dzieci, koleżankę, przyjaciółkę, znajomą, nieznajomą - w idealne do takiego maturalnego świętowania miejsce, to w Mariola Café dostaniecie rabat -10%! (:
Lodziarnia Mariola Café to naturalne lody rzemieślnicze produkowane z sercem od 1966 roku; w Gdyni są 3 punkty (ul. 10 Lutego 11 CH Batory / ul. Bolesława Prusa 24 / ul. Traugutta 2) - wszystkie 3 lokalizacje są blisko nas, a to prowokuje do małego tournée... :)
"To be [...], or not to be" - spokojnie, jedyne co będziecie odmieniać przez przypadki, to smaki :)
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Dzisiaj ruszają matury, więc Maturzystom życzymy powodzenia, opanowania i wiary w swoje zdolności interpretacyjne (ach, Lalka...) :)
Z doświadczenia wiem, że połowa sukcesu na maturze... to dotrzeć na czas (: Dlatego mam nadzieję, że wszyscy już grzecznie siedzicie w swoich salach gimnastycznych (które jakimś dziwnym zrządzeniem losu będą wyremontowane gdy tylko opuścicie mury szkoły...) i wertujecie arkusze, wyciągając z czeluści pamięci wszystkie przydatne znaki interpunkcyjne :)
Ale do rzeczy: czas odgrywa istotną rolę - więc gdybyście chcieli mieć nad nim większą kontrolę - to w naszym Programie Partnerskim jest Zakład Zegarmistrzowski Gerarda Brylowskiego, w którym otrzymacie rabat -10% na sprzedaż i usługi!
Zakład Zegarmistrzowski Brylowski znajduje się w Gdyni, przy ul. Świętojańskiej 41 i możecie tam serwisować swój stary zegarek... albo kupić nowy - bo zegarków nigdy dość! :)
Właśnie do mnie dotarło, że ciągle pamiętam wzór na deltę... i w dorosłym życiu nie skorzystałem z tej wiedzy ani razu... (prócz matury - dlatego maturzyści: jeszcze jutro pamiętajcie ten wzór!) :)
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Jak zapewne wiecie (lub zapomnieliście, ale pamiętaliście) - mieliśmy kiedyś rehabilitację... Rynek zweryfikował nas, my zweryfikowaliśmy rynek, ale jedno się nie zmieniło - nasza troska o Wasze zdrowie :) Doskonale wiemy, z jakimi problemami przychodzi Wam się czasem zmierzyć i jak wymagająca potrafi być to walka, dlatego w naszym Programie Partnerskim znalazło się aż 8 firm oferujących usługi - głównie lub między innymi - fizjoterapeutyczne!
Wachlarz usług poniższych firm jest tak szeroki i zróżnicowany, że nie damy rady go przedstawić w pełni, dlatego niech poniższy skrót służy Wam jako dłuto, a rzeźbić już będziecie sami (:
> Fizjobalance (Gdynia, ul. Starowiejska 54/2 / rabat -10% na usługi) - rehabilitacja / masaż / trening personalny
> Centrum Zdrowia Lila-Med (Gdynia, ul. Chylońska 150 / rabat -10% na fizjoterapię i podologię) - masaże / lecznicze i relaksacyjne / podologia
> Medstacja Orłowo (Gdynia, ul. Wielkopolska 21 / rabat -10% na wszystkie usługi) - fizjoterapia / fizjoterapia uroginekologiczna / fizjoestetyka / położnictwo / doradztwo laktacyjne / szkoła rodzenia / dietetyka / psychologia i seksuologia / trening medyczny
> MiFIZJO Centrum Rehabilitacji (Gdynia, ul. Stefana Żeromskiego 45-47 / rabat -20% na usługi rehabilitacyjne) - hydroterapia / światłolecznictwo / magnetoterapia / sonoterapia / krioterapia / elektroterapia / laseroterapia / kinesiotaping / terapia manualna / masaż klasyczny (leczniczy) / manualny drenaż limfatyczny / kinezyterapia
> Centrum Rehabilitacji Funkcjonalnej Nordmedic (Gdynia, ul. Batorego 7 / rabat -10% na usługi) - rehabilitacja robotyczna bazująca na sztucznej inteligencji / osobista terapia oparta na indywidualnych możliwościach kuracjuszy
> Osso Klinika Rehabilitacji i Fizjoterapii (Gdynia, ul. Armii Krajowej 40 / rabat -20% na wszystkie usługi + bezpłatna konsultacja fizjoterapeutyczna) - rehabilitacja / terapia manualna / elektroterapia/ kinezyterapia / masaż
> Reha Prestige Centrum Nowoczesnej Fizjoterapii (Gdynia, ul. Kielecka 20 / rabat -10% na wszystkie usługi) - fizjoterapia ortopedyczna, uroginekologiczna, dziecięca, stomatologiczna / korekcja wady postawy / trening medyczny
> SENSUUM Gabinet Fizjoterapii, Masażu i Kosmetyki (Gdynia, ul. Abrahama 47/1 / rabat -20% na usługi fizykalne (przy zakupie 10 zabiegów) oraz -10% na drenaż BOA (przy zakupie 10 zabiegów)) - rehabilitacja / odnowa biologiczna /
zabiegi kosmetyczne
Wygląda na to, że nie trzeba było wybierać między powyższymi miejscami - wszystkie mają 'to coś', czego warto spróbować! No, ale poszukiwania złotego środka pozostawiamy Wam - bo zdrowie jest jak skarb, a my możemy jedynie naszkicować mapę i życzyć udanej podróży :)
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Przedwczoraj był Dzień Książki, wczoraj Europejski Dzień Śniadania, więc dzisiaj - w roli wypadkowej dwóch wspomnianych świąt - występuje nowe, majowe wydanie Gdyńskiego IKS-a, idealne do poczytania przy śniadaniu! :)
W tym numerze m.in.:
> "Niech w sercach kwitnie maj!"
> Komedia jest dobra na wszystko!
> "Refleksy"- wystawa malarstwa Magdaleny Czupowskiej
> Program Partnerski Fundacji FLY, cz. 1
> Majowa sałatka ziemniaczana ze szparagami i rzodkiewkami
> Dzień otwarty inicjatyw Twórczych „Wielka Ucieczka. edycja 3”
> Wędrując z Fundacją FLY
> Gdyńska architektura okiem awangardowych warszawskich modernistów
> "Niewolnice z Pipidówki"
> Kim był autor „Niewolnic z Pipidówki”?
> "Nikt nie wie, że ja morza się boję"
> Zrządzenie, cz. II
> 21. Millennium Docs Against Gravity
> Porządki w „Głębokiej szufladzie”
Wydanie cyfrowe majowego Gdyńskiego IKS-a można przeczytać TUTAJ, a tymczasem - miłej lektury, miłego dnia i miłej majówki! (:
Zbliża się majówka, a wraz z majówką pojawiają się zagrożenia! A bo grill może być przecież gorący, a bo trawa na działce może być śliska, a bo leżak może się nagle złożyć z całą swoją wypoczywającą na nim zawartością... :( Dlatego niech głowa odpocznie - ale z głową (:
Gdyby jednak coś się działo (nie tylko podczas majówki), to przygotowaliśmy dzisiaj spis sklepów medycznych, które uczestniczą w naszym Programie Partnerskim:
> W sklepie medycznym Akson w Gdyni (ul. Abrahama 5) otrzymacie rabat -15% na cały asortyment
> W sklepie medycznym REX-EXPRESS w Gdyni (ul. Abrahama 12) otrzymacie rabat -5% na produkty nierefundowane
> W sklepie medycznym REX-EXPRESS w Gdyni (ul. Abrahama 12) otrzymacie rabat -5% na produkty nierefundowane
> W sklepie medycznym SH w Gdyni (ul. Warszawska 38) otrzymacie rabat -3% na skutery elektryczne oraz -7% na pozostały asortyment
Zapewniamy, że w każdym z tych trzech miejsc zastaliśmy profesjonalnych doradców oraz szeroką ofertę sprzętu rehabilitacyjnego, ortopedycznego i środków pomocniczych!
Wszystkie te trzy sklepy medyczne są w Śródmieściu, więc zachęcamy do tego, żebyście sami je odwiedzili i pozwolili sobie pomóc - aby największym zagrożeniem majówki pozostało pamiętanie o nastawieniu budzika do pracy (:
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
Dzisiaj jest Europejski Dzień Śniadania - każdego śniadania, a więc również śniadania na szybko dogryzanego w pogoni za autobusem, leniwego i zaspanego śniadania na obiadowej zastawie, a także śniadania iście majestatycznego - z dobraną na tę okazję pyszną kawusią i ciastkiem - i dla fanów tej trzeciej opcji mamy dzisiaj propozycję! :)
W Kate - Coffee&Cake (Gdynia, ul. Armii Krajowej 23/I) otrzymacie rabat -10% na cały asortyment! :)
Kate to nie tylko kawiarnia, ale przede wszystkim wytwórnia autorskich wypieków. Każde ciasto jest robione z pasją, w większości z ekologicznych, naturalnych składników. Wypieki są oferowane w wersji: vegan, keto, bez cukru lub bez glutenu!
Śniadanie to ponoć najważniejszy posiłek dnia - i faktycznie, takie śniadania to ja mógłbym jeść też i na obiad - i na kolację (i na drugie śniadanie, i na deser, i na podwieczorek, i na podkurek też) :)
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)
