Zapisy na wykłady, lektoraty oraz zajęcia artystyczno-hobbystyczne ruszą 06.09.2024, ale już teraz możemy zdradzić parę nowości: jedną z nich jest seria prozdrowotnych wykładów teoretycznych pt. "Świadomość ruchu", które poprowadzi Dorota Grześkowiak, czyli uwielbiana przez Was (i przez nas!) pani od Zdrowego Kręgosłupa! :)
Co to był za tydzień!
Pytanko: ile osób mieści się w biurze wielkości dużego mieszkania? Okazuje się, że 810! Tyle właśnie Podróżniczek i Podróżników odwiedziło nas w środę, podczas pierwszego dnia zapisów na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne! W pewnym momencie kolejka była długa jak do pączkarni w Tłusty Czwartek... dlatego dziękujemy Wam za cierpliwość <3 i nie zwalniamy tempa, dlatego serdecznie zapraszamy w poniedziałek, gdzie będziecie mogli umilić sobie oczekiwanie na zapisy lekturą naszego nowego Gdyńskiego IKS-a! :) W tym numerze m.in.:
> SMARTFONIA 60+, czyli bezpłatne kursy nowych technologii dla Seniorów
> 14. weekend architektury w Gdyni
> Wóz strażacki Wejherowo
> Skarga do wojewódzkiego sądu administracyjnego
> Złote lata: jak odkryć nowe pasje i zainteresowania?
> Praktyczne warsztaty z obsługi nowych technologii dla Seniorów! (Art. spons.)
> Program Partnerski Fundacji FLY V
> Zaplanuj podróże na 2025 rok (spis wyjazdów zagranicznych oraz krajowych)
> Papierówka
> Finał 17. Gdyńskiej Nagrody Dramaturgicznej
> Z czym wchodzisz w jesień?
> Kochają nas takimi, jakimi jesteśmy
> Podwójnie złota – Halina Konopacka
> Klub Młodzieżowy Fundacji FLY rusza po wakacjach!
> Uniwersytet Trzeciego Wieku 2024/2025 (zapisy 9 września)
> Świadomość ruchu
> Szukamy wolontariuszy
> Wrzesień w „Głębokiej szufladzie”
> Rajski owoc
> Zupa ogórkowa ze świeżych i kiszonych ogórków
UWAGA, TO BARDZO WAŻNE:
>>> zapisy na wyjazdy ZAGRANICZNE / KRAJOWE 2025 ruszają w środę 28 SIERPNIA 2024!
>>> zapisy na lektoraty / wykłady / zajęcia art&hobby w ramach naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku ruszają w poniedziałek 9 WRZEŚNIA 2024!
W obu przypadkach zapisy odbywają się w naszym biurze (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2 / I piętro, nad Pizzą Hut, wejście obok sklepu Biedronka od strony ul. Świętojańskiej), w godzinach 09:00-15:00. Prosimy o przekazanie tej informacji wszystkim potencjalnie zainteresowanym :)
*Jeszcze pracujemy nad spisem wszystkich wyjazdów 2025 i niebawem udostępnimy całość!
Serdecznie zapraszamy na BEZPŁATNE KURSY NOWYCH TECHNOLOGII DLA SENIORÓW!
Nasze WARSZTATY DLA OSÓB 60+ są:
> bezpłatne;
> w kameralnych grupach;
> każdy kurs obejmuje 20 godzin lekcyjnych (2 x 2 godz. x 5 tygodni);
> odbywają się w Fundacji FLY (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2);
> pierwsze grupy ruszają od września br.
ZAPISY: Osobiście od 9 sierpnia 2024 roku od godz. 9.00 w biurze Fundacji FLY, Gdynia, ul. Świętojańska 36/2, I piętro.
KURSY:
>>> PODSTAWY OBSŁUGI SMARTFONU <<<
W programie kursu: działanie i zastosowanie; połączenie z Internetem (Internet mobilny oraz Wi-Fi); obsługa urządzenia i ustawienia; e–mail, Internet, muzyka, filmy, zdjęcia na smartfonie; aplikacje – użyteczne programy – wyszukiwanie, instalacja, dezinstalacja; zabezpieczenia, konserwacja, reset; wykorzystanie Sztucznej Inteligencji; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
>>> PODSTAWY OBSŁUGI LAPTOPA / KOMPUTERA <<<
W programie kursu: włączanie/wyłączanie komputera, posługiwanie się myszką i klawiaturą; czym jest Windows i jego okienka; przeglądanie Internetu (ciekawe, praktyczne i pożyteczne miejsca w sieci), wyszukiwanie informacji (także wyszukiwanie głosowe); pisanie na komputerze; założenie skrzynki mailowej, logowanie i wylogowanie się; wysyłanie i odbieranie poczty; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
>>> FOTOGRAFIA SMARTFONEM <<<
W programie kursu: wstęp – o fotografii, fotografii cyfrowej i fotografowaniu smartfonem; smartfon jako aparat cyfrowy – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; jak tworzyć ostre fotografie; ekspozycja – jak panować nad jasnością zdjęć; selfie – idealny autoportret; zdjęcia seryjne; tryb portretowy; edycja zdjęć na smartfonie, wykorzystanie SI; udostępnianie zdjęć; przygotowanie do wystawy – wybór najlepszej fotografii, edycja.
>>> FILMOWANIE I MONTAŻ FILMÓW SMARTFONEM <<<
W programie kursu: wstęp – o filmowaniu, video i filmowaniu smartfonem; smartfon jako kamera cyfrowa – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; ostrość w filmie; ekspozycja – jak panować nad jasnością filmów; edycja i montaż filmów w aplikacji Cap Cut – tworzenie nowego projektu, dodawanie ujęć filmowych i fotografii, przycinanie, przejścia, efekty, dodawanie napisów i muzyki, wykorzystanie SI; udostępnianie filmów – za pomocą komunikatorów, w social mediach, na You Tube; podsumowanie kursu – przygotowanie filmu.
>>> NOWOCZESNA KOMUNIKACJA, INTERNET I MEDIA <<<
W programie kursu: komunikatory (Whatsapp, Messenger, Skype, Telegram - wysyłanie / odbieranie wiadomości, rozmowy audio i wideo, wysyłanie załączników - udostępnianie); media społecznościowe (Facebook, Tweetter, Instagram - lajki, posty, tweety, komentarze); usługi Google (wyszukiwarka, konto Google, Gmail, zdjęcia Google, Google Maps, Google Drive, Google Documents, tłumacz, kalendarz); Sztuczna Inteligencja – czym jest, zastosowanie dla seniora; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
>>> E-SENIOR <<<
W programie kursu: e-obywatel (Profil Zaufany, podpis profilem zaufanym, e-dowód); e-zdrowie (Internetowe Konto Pacjenta, e-wizyta, e-recepta); e-urząd (załatwianie spraw urzędowych przez Internet); e-zakupy (e-sklepy, portale aukcyjne, wyszukiwanie towarów, porównywanie cen, zakupy, płatności elektroniczne, prawa konsumenckie, bezpieczeństwo); bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
>>> PRZEWODNICY PO CYFROWYM ŚWIECIE <<<
Warsztaty przeznaczone są dla kandydatów na liderów cyfrowych w środowiskach seniorskich (m.in. Klubach Seniora, UTW, organizacjach seniorskich), którzy wykorzystają zdobytą wiedzę i umiejętności do pomocy innym seniorom – doraźnej lub bardziej regularnej, w formie kursów prowadzonych w swoich środowiskach.
Warsztaty przeznaczone są dla kandydatów na liderów cyfrowych w środowiskach seniorskich (m.in. Klubach Seniora, UTW, organizacjach seniorskich), którzy wykorzystają zdobytą wiedzę i umiejętności do pomocy innym seniorom – doraźnej lub bardziej regularnej, w formie kursów prowadzonych w swoich środowiskach.
***
Ogromne tempo postępu technicznego i technologicznego w dziedzinie cyfryzacji życia codziennego, szczególnie zaznaczające się w ostatnich latach, powoduje zwiększenie wykluczenia cyfrowego seniorów. Pojawiają się nowe możliwości ułatwiające życie codzienne (e-zakupy, nowe formy płatności bezgotówkowych, e-zdrowie, e-urzędy, e-Obywatel, komunikatory, smart-sprzęt RTV AGD, Sztuczna Inteligencja), a niektóre sfery życia stają się niedostępne w dotychczasowym kształcie (obsługa klienta różnych usług, dostawców mediów, e-BOK). Wykluczenie cyfrowe nasila niską samoocenę seniorów i zaniżone poczucie ich własnej wartości jako członków społeczeństwa.
Celem projektu jest podniesienie kompetencji cyfrowych Seniorów, kształtowanie postaw sprzyjających wykorzystywaniu nowych technologii w życiu codziennym, edukacja w zakresie bezpiecznego korzystania z technologii teleinformacyjnych i Internetu oraz zwiększenie zaangażowania społecznego.
Projekt dofinansowany w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lata 2021-2025.
Tradycyjnie w ostatni czwartek miesiąca ukazuje się nasz miesięcznik dla Seniorów i ich rodzin, całkowicie bezpłatny i po prostu - do czytania! W numerze sierpniowym:
Lipcowy, wakacyjny, gorący - 126. numer bezpłatnego miesięcznika społeczno-kulturalnego "Gdyński IKS" już jest! :)
W tym numerze m.in.:
> Wakacyjna apteczka
> Wakacje w Sklepie Charytatywnym
Czym byłaby sobota bez kawusi - i czym byłaby sobotnia kawusia bez czegoś od nas dla Was? :) Właściwie: nie tyle co od nas, ale u nas - bo w naszej Galerii ART-SENIOR, gdzie od wczoraj można podziwiać wystawę TKACTWA ARTYSTYCZNEGO!
> UWAGA: nie znamy jeszcze daty wernisażu, także zachęcamy, żebyście śledzili nasze media społecznościowe, bo za kilka dni podamy szczegóły - zwłaszcza, że na przyszły tydzień przygotowaliśmy jeszcze jedną niespodziankę <
Prace można oczywiście oglądać również w naszej galerii internetowej, gdzie serdecznie Was zapraszamy - ale jak zawsze powtarzamy - sztuka jeszcze nie zginęła, więc warto ją podziwiać na żywo ("
Czym jest tkactwo artystyczne? Sztuką iście mitologiczną! Tkaniny wyrabiane ręcznie prezentują jedną z najstarszych form tkactwa artystycznego - podstawowe techniki nie zmieniły się bowiem od wieków... Sploty tkackie nadają się do wyrobu tkanin naściennych, dywaników, poduszek, toreb, a nawet odzieży. Podstawowe techniki są wspólne - wystarczy rama lub proste krosno dostosowane do rozmiarów tkaniny.
Warto wspomnieć, że niektóre materiały (chociażby kosze wiklinowe ozdobione techniką makramy) zostały pozyskane ze Sklepu Charytatywnego “Z głębokiej szuflady” - Artyści nie tylko spletli swój los ze sztuką, ale również dali starym rzeczom nowe życie, tworząc tym samym tkackie arcydzieła!
Dzieła zostały wykonane podczas zajęć na Uniwersytecie Trzeciego Wieku przy Fundacji FLY. Autorami prac są: Hanna Kadłubowska, Michał Pactwa, Urszula Szczygielska, Anna Worzała oraz prowadząca zajęcia Katarzyna Kwiecińska.
***
Przypominamy, że Galeria ART-SENIOR to inicjatywa gdyńskiej Fundacji FLY. W 2022 roku zamieniliśmy ściany biura Fundacji w przestrzeń wystawienniczą promującą sztukę Artystów (amatorów i profesjonalnych) wywodzących się z różnych środowisk i pokoleń. Galeria ART-SENIOR jest miejscem spotkań dla wrażliwych artystycznie dusz - bez względu na metrykę! :)
Do porannej (takiej trochę niedzielnej, a trochę jednak czwartkowej) kawusi: 125. numer Gdyńskiego IKS-a! :)
W tym numerze m.in.:
> LATO W MIEŚCIE: czas na aktywność Seniorów!
> Fundacja FLY nagrodzona w konkursie "Pomorskie dla Seniorów"
> Fuzja kulinariów i architektury
> "Niewolnice z Pipidówki"
> Zasiedzenie
> Festiwal filmów dokumentalnych w Gdyni
> "Przeżyłam bardzo kulturalny maj"
> Scena Letnia w Orłowie (Teatr Miejski im. W. Gombrowicza w Gdyni)
> Galion Gdyński za całokształt twórczości dla Krzysztofa Babickiego
> "Zrządzenie, cz. III"
> Przegląd lekowy
> Czy wapń jest dobry na wszystko?
> Wdzięczność
> Program Partnerski Fundacji FLY II
> Fotorelacja z Toskanii
> "Ostatnia szansa to pierwszy krok!"
> NORDIC WALKING oraz MORSOWANIE
> ZAJĘCIA RUCHOWE 2024/2025
> Letnie zajęcia ruchowe
> Wakacje w „Głębokiej szufladzie”
> Galeria ART–SENIOR zaprasza na wystawy
> Ciasto z truskawkami, budyniem i kruszonką
Wyczekane przez nas wszystkich lato jest już tuż-tuż, więc niech najprzyjemniejsza część wiosny sprzyja lekturze, czego Wam z całego serca życzymy! :)
Z radością informujemy, że zostaliśmy jednym z laureatów konkursu "Pomorskie dla Seniorów" - w kategorii "Przyjaciel / Przyjaciółka Seniorów"!
Konkurs, organizowany przez Marszałka woj. Pomorskiego, "pozwala docenić seniora, który szczególnie wyróżnia się swoją działalnością, samorząd i osoby podejmujące szczególnie wartościowe i skuteczne inicjatywy na rzecz seniorów. Doceniane jest także upowszechnianie i promowanie działalności seniorów i polityki senioralnej w województwie pomorskim".
Kapituła zadecydowała o przyznaniu nagród 41 laureatom: szesnastu osobom w kategorii "Zwyczajny-Niezwyczajny Senior / Zwyczajna-Niezwyczajna Seniorka", siedmiu pracodawcom w kategorii "Pracodawca przyjazny Seniorom" oraz osiemnastu osobom i organizacjom w kategorii "Przyjaciel / Przyjaciółka Seniorów" - oprócz Fundacji FLY, naszą kochaną Gdynię reprezentuje również pan Waldemar Świto (w kategorii „Zwyczajny-Niezwyczajny Senior / Zwyczajna-Niezwyczajna Seniorka”), dlatego serdecznie gratulujemy również panu Waldemarowi oraz wszystkim pozostałym laureatom, a także dziękujemy Kapitule konkursu za ten zaszczyt i po prostu: za docenienie naszej pracy!
Bo przecież słowo "przyjaźń" wyjątkowo dobrze opisuje Was i nas - w każdym filmie o superbohaterach nawet najczarniejszy charakter nie ma szans z mityczną "mocą przyjaźni" - może tutaj czarnym charakterem jest czas, ale my tę "moc przyjaźni" nadal mamy... I tylko to się liczy! (:
30 MAJA (BOŻE CIAŁO) oraz 31 MAJA (PIĄTEK) - BIURO FUNDACJI BĘDZIE ZAMKNIĘTE!
> W te dni NIE MA żadnych zajęć!
> Sklep Charytatywny "Z głębokiej szuflady" będzie zamknięty 30 maja (Boże Ciało), ale będzie otwarty w piątek 31 maja.
