Przejdź do głównej treści

KLIK SENIOR / BEZPŁATNE Kursy Nowoczesnych Technologii dla Seniorów!

ZAPISY OD PONIEDZIAŁKU 4 SIERPNIA 2025

zapisy od poniedziałku 4 sierpnia 2025 roku | w godz. 09:00-15:00 | zapisać się można tylko osobiście | w biurze Fundacji FLY (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2, I piętro)
KONTAKT: www.fundacjafly.pl | Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. | 693-99-60-88 / 517-38-38-28
 
KURSY W RAMACH PROJEKTU SĄ:
> bezpłatne;
> w kameralnych grupach;
> każdy kurs obejmuje 20 godzin lekcyjnych (2 x 2 godz. x 5 tygodni);
> odbywają się w Fundacji FLY (Gdynia, ul. Świętojańska 36/2);
> pierwsze grupy ruszają od września br.
 

KURSY:

PODSTAWY OBSŁUGI SMARTFONU
W programie kursu: działanie i zastosowanie; połączenie z Internetem (Internet mobilny oraz Wi-Fi); obsługa urządzenia i ustawienia; e–mail, Internet, muzyka, filmy, zdjęcia na smartfonie; aplikacje – użyteczne programy – wyszukiwanie, instalacja, dezinstalacja; zabezpieczenia, konserwacja, reset; wykorzystanie Sztucznej Inteligencji; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
PODSTAWY OBSŁUGI LAPTOPA / KOMPUTERA
W programie kursu: włączanie/wyłączanie komputera, posługiwanie się myszką i klawiaturą; czym jest Windows i jego okienka; przeglądanie Internetu (ciekawe, praktyczne i pożyteczne miejsca w sieci), wyszukiwanie informacji (także wyszukiwanie głosowe); pisanie na komputerze; założenie skrzynki mailowej, logowanie i wylogowanie się; wysyłanie i odbieranie poczty; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
FOTOGRAFIA SMARTFONEM
W programie kursu: wstęp – o fotografii, fotografii cyfrowej i fotografowaniu smartfonem; smartfon jako aparat cyfrowy – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; jak tworzyć ostre fotografie; ekspozycja – jak panować nad jasnością zdjęć; selfie – idealny autoportret; zdjęcia seryjne; tryb portretowy; edycja zdjęć na smartfonie, wykorzystanie SI; udostępnianie zdjęć; przygotowanie do wystawy – wybór najlepszej fotografii, edycja.
 
FILMOWANIE I MONTAŻ FILMÓW SMARTFONEM
W programie kursu: wstęp – o filmowaniu, video i filmowaniu smartfonem; smartfon jako kamera cyfrowa – jak się nim posługiwać, najlepsze ustawienia; kadrowanie oraz wybór obiektywu; ostrość w filmie; ekspozycja – jak panować nad jasnością filmów; edycja i montaż filmów w aplikacji Cap Cut – tworzenie nowego projektu, dodawanie ujęć filmowych i fotografii, przycinanie, przejścia, efekty, dodawanie napisów i muzyki, wykorzystanie SI; udostępnianie filmów – za pomocą komunikatorów, w social mediach, na You Tube; podsumowanie kursu – przygotowanie filmu.
 
NOWOCZESNA KOMUNIKACJA, INTERNET I MEDIA
W programie kursu: komunikatory (Whatsapp, Messenger, Skype, Telegram - wysyłanie / odbieranie wiadomości, rozmowy audio i wideo, wysyłanie załączników - udostępnianie); media społecznościowe (Facebook, Tweetter, Instagram - lajki, posty, tweety, komentarze); usługi Google (wyszukiwarka, konto Google, Gmail, zdjęcia Google, Google Maps, Google Drive, Google Documents, tłumacz, kalendarz); Sztuczna Inteligencja – czym jest, zastosowanie dla seniora; bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
E-SENIOR
W programie kursu: e-obywatel (Profil Zaufany, podpis profilem zaufanym, e-dowód); e-zdrowie (Internetowe Konto Pacjenta, e-wizyta, e-recepta); e-urząd (załatwianie spraw urzędowych przez Internet); e-zakupy (e-sklepy, portale aukcyjne, wyszukiwanie towarów, porównywanie cen, zakupy, płatności elektroniczne, prawa konsumenckie, bezpieczeństwo); bezpieczne korzystanie z nowoczesnych technologii – bezpieczeństwo w sieci.
 
PRZEWODNICY PO CYFROWYM ŚWIECIE
Warsztaty przeznaczone są dla kandydatów na liderów cyfrowych w środowiskach seniorskich (m.in. Klubach Seniora, UTW, organizacjach seniorskich), którzy wykorzystają zdobytą wiedzę i umiejętności do pomocy innym seniorom – doraźnej lub bardziej regularnej, w formie kursów prowadzonych w swoich środowiskach.
 
***
 

Ogromne tempo postępu technicznego i technologicznego w dziedzinie cyfryzacji życia codziennego, szczególnie zaznaczające się w ostatnich latach, powoduje zwiększenie wykluczenia cyfrowego seniorów.

Fundacja FLY serdecznie zaprasza Seniorów do udziału w projekcie „Klik Senior”, w ramach którego organizuje bezpłatne warsztaty nowych technologii. Będą to m. in. obsługa smartfonów, komputerów, umiejętności fotografowania, filmowania smartfonami, poruszania się w cyfrowym świecie Internetu, aplikacji, e-usług oraz sztucznej inteligencji (SI).

Zapraszamy Seniorów (60+) do projektu ukierunkowanego na podniesienie umiejętności w zakresie nowych technologii, czyli między innymi obsługi smartfonu, fotografowania telefonem, korzystania z platform cyfrowych, takich jak Profil Zaufany, Pacjent.gov.pl czy e-urząd.

Zapisy do projektu „Klik Senior” ruszają 4 sierpnia. Na projekt składa się 7 kursów, zróżnicowanych pod względem tematyki i poziomu. Każdy z kursów obejmuje 20 godzin, będzie trwał pięć tygodni (2 razy w tygodniu po 2 godziny lekcyjne), a same zajęcia prowadzone są w kameralnych grupach przez wykwalifikowaną kadrę.

Warsztaty w ramach projektu „Klik Senior” są bezpłatne. Aby wziąć w nich udział, kandydaci powinni spełnić kryterium ukończenia 60. roku życia. Pierwsze grupy rozpoczynają zajęcia już we wrześniu, inne nieco później, tak aby każdy mógł znaleźć dogodny termin dla siebie. Nabór do projektu już się rozpoczął i trwa do wyczerpania miejsc. Aby zapisać się na warsztaty należy zgłosić się do biura Fundacji FLY (Gdynia, ulica Świętojańska 36/2) i wypełnić ankietę zgłoszeniową. 

Projekt jest kontynuacją zadania „SMARTFONIA 60+”, realizowanego w 2024 roku. Wzięło w nim udział ponad 250 Seniorów. Tym razem mamy aż 280 miejsc! Ubiegłoroczna akcja pokazała jak ogromna jest potrzeba organizacji szkoleń, kursów i warsztatów nowoczesnych technologii dla osób w wieku 60+. Dlatego bardzo się cieszymy, że Kancelaria Rady Ministrów doceniła nasz pomysł i ogromne doświadczenie udzielając dofinansowania w wysokości 140 571,20 zł na realizację warsztatów podnoszących kompetencje cyfrowe Seniorów. Wartość projektu wynosi 156 476,00 zł. 

Projekt „Klik Senior” jest realizowany w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025, Edycja 2025. 

PROGRAM PARTNERSKI / Bunia Cafe

Kwiaty można zjeść, kawę można podarować... ale jak to wszystko rozegrać organizacyjnie? Najpierw po krótką wiązankę i na szybką kawusię, czy odwrotnie? Na kulinarną mapę Gdyni wraca BUNIA CAFE, która znalazła rozwiązanie genialne w swej prostocie. Otóż, idziecie na kawę, a kwiaty już tam na was czekają! :) Poza kawą i kwiatami: pyszne ciasta, lody, tarty, kanapki, pieczywo, drinki.
 
Bariści i kwiaciarki będą równie zadowoleni, bowiem wazony i filiżanki można tutaj stosować zamiennie (: I Wy też będziecie zadowoleni, bo z naszą Legitymacją FLY otrzymacie 10% zniżki! :)
Byliśmy, polecamy! <3
 
> kawiarnia / świetne ciasta / lody / tarty / kanapki / pieczywo / drinki / kwiaty do domu
> Gdynia, ul. Parkowa 1
10% na całą ofertę
> facebook.com/BuniaCafe

 
***
> Gwoli przypomnienia, Program Partnerski Fundacji FLY skupia cieszące się naszym zaufaniem oraz godne polecenia firmy w dalszym i bliższym sąsiedztwie Fundacji – które oferują zniżkę na swoje produkty lub usługi naszym Seniorkom i Seniorom, Wolontariuszom oraz Uczniom Klubu Młodzieżowego :)
 
> Przypominamy, że warunkiem skorzystania ze zniżki na produkty lub usługi naszych Partnerów jest posiadanie ważnej Legitymacji FLY (oraz okazanie jej w danym sklepie czy restauracji). Legitymacja kosztuje 70 zł za pół roku i upoważnia również do zniżek na wyjazdy krajowe oraz zagraniczne organizowane przez Fundację FLY (50 zł zniżki na wyjazdy krajowe oraz 100 zł na wyjazdy zagraniczne).
 
Kawa w cukierni czy ciasto w kawiarni? Wybór nowej fryzury czy naprawa starego komputera? Kuchnie świata w Polsce czy kuchnia polska na świecie? Z całego serca polecamy naszych Partnerów – odwiedzajcie ich i przekonajcie się sami, co przygotowali właśnie dla Was! :)

Lipcowy GDYŃSKI IKS!

Gorące jak Nowe Delhi, kolorowe jak Marrakesz, bogate jak Aleksandria – nowe, lipcowe wydanie miesięcznika "Gdyński IKS" już jest (w Gdyni, naturalnie)! :)
 
W tym numerze m.in.:
> Prawdy i mity o filtrach UV
> Spacer Morski / Święto Morza
> Koszty sądowe w sprawach cywilnych cz. 4
> Wędrując z Fundacją FLY
> Teatr Miejski im. W. Gombrowicza w Gdyni zaprasza
> "Czy jesteśmy sami?"
> Giganci Dalekiego Wschodu, cz. I – Chiny
> Bolesław Leśmian i miłości jego życia
> "To nie są wakacje, na które chcielibyście pojechać"
> "Kosz kwiatów"
> Ważka – między biologią a symboliką
> Patrząc na sztukę...
> Producenci / Quo Vadis
> Mandale ręcznie tworzone
> Urlop w „Głębokiej szufladzie”
> Podziękowania z Betlejem
> Ciasto z rabarbarem jak u babci
 
 
Bez względu na to, czy pijecie yerbę, rooibosa, oolonga – życzymy smacznej czwartkowej herbatki i równie miłej lektury (:

Wiatr dobrych zmian

Sezon w pełni, a nasz flajowy okręt wypływa na szerokie wody. W związku z tym, w naszym porcie doszło do pewnych zmian. 

Do naszej załogi dołączyły nowe osoby, które większość z Was miała już okazję poznać: panie AlinaMarzena i Weronika pracują w naszym głównym biurze, a pan Tomek (który prowadzi również zajęcia ruchowe "Tai Chi") jest Koordynatorem Klubu Młodzieżowego. Mamy nadzieję, że wspólnymi siłami przetrwamy każdy sztorm!

Jednocześnie chcielibyśmy poinformować, że Zarząd Fundacji FLY z dniem 1 czerwca powierzył panu Tomaszowi Długoszowi-Trąbińskiemu funkcję Koordynatora Uniwersytetu Trzeciego Wieku przy Fundacji FLY. Do najważniejszych zadań Koordynatora należy współpraca z Wolontariuszami oraz organizacja zajęć UTW. Jest to o tyle istotne, że w wakacje będziemy planować pracę naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w semestrze 2025/2026 i to u pana Tomka wszyscy Wolontariusze będą mogli uzyskać niezbędne informacje lub rozwiać wszelkie wątpliwości.

Czerwcowy GDYŃSKI IKS!

Kto nigdy nie odliczał dni do rozpoczęcia wakacji – niech pierwszy rzuci kalendarzem! :D Usmażeni na olejku, ugotowani na parze, upieczeni na plaży – ale uśmiechnięci – tacy właśnie będziemy i również Wam tego życzymy! :)
 
A gdy już wykorzystacie wszystkie legalnie dostępne w Kodeksie Cywilnym techniki perswazji werbalnej i dostaniecie upragniony urlop, zróbcie przerwę na kawkę z czerwcowym wydaniem naszego miesięcznika "Gdyński IKS"
 
W tym numerze m.in.:
> Czerwcowi Solenizanci
> Szlak Kulinarny (Z wizytą w „Cafe Strych” i „Fidelli”)
> Koszty sądowe w sprawach cywilnych cz. 3
> Program Partnerski FLY
> Ludziom potrzebna jest legenda
> „Człowiek (nie) potrafi”
> Rzecz o przyjaźni
> Ma być łatwiej, ma być prościej...
> Bezpieczny senior na wakacjach
> Spotkanie – pokaz najlepszych filmów dokumentalnych w Gdyńskim Centrum Filmowym
> Wędrując z Fundacją FLY
> "Wielobarwny świat"
> To już jest koniec
> PRODUCENCI / QUO VADIS
> Wakacje w „Głębokiej szufladzie”
> Szukamy Wolontariuszy
> Filet z dorsza pieczony na młodej kapuście z groszkiem i sosem jogurtowo-koperkowym
 
>>> Wydanie cyfrowe jest dostępne również na naszej stronie internetowej (TUTAJ) <<<
 
Życzymy smacznej (mrożonej) kawusi oraz miłej (gorącej) lektury! (: 

Lutowy GDYŃSKI IKS!

Jeżeli miesiąc luty byłby pączkiem... – usmażonym na Karnawale i oprószonym Walentynkami – to nasz miesięcznik "Gdyński IKS" byłby słodką marmoladą! :)
 
W tym numerze m.in.:
> JEST KARNAWAŁ – JEST ZABAWA!
> Wystawa w Galerii ART-SENIOR z okazji 99. Urodzin Gdyni
> Wielkie serca Kupców Miejskich Hal Targowych
> Kreatywno-aktywny luty
> Zakupy internetowe cz. 1
> Drogowskazy do szczęśliwego życia
> Złoto północy
> Teatr Miejski im. W. Gombrowicza w Gdyni zaprasza
> Program Partnerski Fundacji FLY
> "Do lamusa?"
> Światowy Dzień Kota
> Pani Chryzantema – patronka 2025 roku
> Koncerty w filharmonii, czyli Bale Gdańskie
> Wyjazdy krajowe / zagraniczne 2025
> Adaptogen wszechczasów
> Inwestycja w siebie: Klucz do szczęśliwego życia
> "Miniówa"
> Kreatywność bez granic
> LECH BŁACH / wystawa malarstwa
> Miłość w „Głębokiej szufladzie”
> Fałszywe strony internetowe
> Rób zakupy i pomagaj!
> Zupa krem z selera
 
 
Życzymy miłej lektury – słodkiego, miłego życia – i ogólnie: Bon Appétit! (:

Styczniowy GDYŃSKI IKS!

Brzuszki pełne (pewnie aż za bardzo), kanapa wyklepana (aż do sprężyn), poranna kawusia wypita (jak z bukłaka na pustyni) – dlatego w ramach porannej (równie bolesnej, co intelektualnej) rozgrzewki, przygotowaliśmy styczniowy numer miesięcznika "Gdyński IKS"! :)
 
W tym numerze m.in.:
> Życzenia Noworoczne
> Zakupy z ludzką twarzą
> Firmy Rodzinne ARG – Spotkanie Świąteczne
> Jubileusz Beaty Buczek-Żarneckiej w Teatrze Miejskim
> Zapis windykacyjny
> Rzecz galanteryjna
> Hej, kolęda, kolęda...
> Na szczęście, na zdrowie, na ten Nowy Rok...
> Wycieczkowcem w długi rejs
> "Świerk"
> Program Partnerski Fundacji FLY
> Adaptogeny – co to takiego?
> Niebezpieczne i złośliwe – wirusy
> Korepetycje dobre dla wszystkich
> Wytańcz swoje życie
> Podsumowanie roku 2024 w Fundacji FLY
> WYJAZDY KRAJOWE / ZAGRANICZNE 2025
> Uśmiechnij się, spędź wieczór w Teatrze Miejskim
> BALE GDAŃSKIE 2025
> Zima w „Głębokiej szufladzie”
> Internetowe zakupy z nutą dobroczynności
> Kurczak duszony
 
 >>> Wydanie cyfrowe jest dostępne również na naszej stronie internetowej <<<
 
Życzymy miłej lektury oraz lekkich powrotów do ciężkich obowiązków po świątecznej przerwie :)

Świąteczny "GDYŃSKI IKS"

Ho-ho-honor wydawniczy nakazuje nam ogłosić wszem i wobec, że dostępne jest już ostatnie w tym roku, ciepłe jak grzejące się skarpetki na kaloryferze, pachnące jak kruche ciastka wyjęte wprost z piekarnika, delikatne jak ozdobny papier na wymarzonym prezencie, świąteczne wydanie miesięcznika "Gdyński IKS"! :)
 
W tym numerze m.in.:
> MAGIA ŚWIĄT
> Międzynarodowy Dzień Wolontariusza
> Kolejne dodatkowe roczne świadczenie pieniężne dla emerytów i rencistów
> Wyjazdy krajowe i zagraniczne 2025
> O batiku
> Raz biedny malarz sobie żył
> Zdrowy senior na jesień i nie tylko
> "Noc w Pasłęku" cz. 3
> Witamina B5 lekiem dla skóry
> Nie daj się złapać na haczyk!
> Smartfonia 60+ to brzmi dumnie!
> Walking Football, czyli piłka dla każdego
> Uśmiechnij się, spędź wieczór w Teatrze Miejskim
> Pomysł na prezent dla Seniora
> Orkiestra Retro Band Gdynia zaprasza do zespołu
> Kulisy prowadzenia Klubu Młodzieżowego
> BALE GDAŃSKIE 2025
> Podpisywanie umów na wyjazdy 2025
> Kolaże (przez ż)
> „Nasze piękno”
> Święta w „Głębokiej szufladzie”
> Szukamy wolontariuszy
> Sernik świąteczny z brzoskwiniami
 
>>> Wydanie cyfrowe jest dostępne również na naszej stronie internetowej <<<
 
Wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom życzymy spokojnego, ciepłego weekendu i smacznego sobotniego grzańca (:

Wystawa fotograficzna "SMARTFONIA 60+"

Serdecznie zapraszamy na wernisaż WYSTAWY FOTOGRAFICZNEJ "SMARTFONIA 60+", który będzie 02.12.2024 o godz. 17:00 w Galerii ART-SENIOR (Fundacja FLY / Gdynia, ul. Świętojańska 36/2)!

Zajęcia prowadzone przez panią Małgorzatę Skibińską pozwoliły rozwijać kreatywność i pasje, co pozytywnie wpływa na samopoczucie i poczucie własnej wartości. Robienie zdjęć pozwala Seniorom uwieczniać ważne chwile i wspomnienia, a także dzielić się nimi z rodziną i przyjaciółmi, zacieśniając więzi społeczne.

Zgłębianie obsługi smartfonu i jego funkcji fotograficznych pozwoliło seniorom odnaleźć się w dzisiejszym, dynamicznie rozwijającym się świecie technologii, zwiększając ich samodzielność i poczucie bezpieczeństwa.

Fotografowanie smartfonem to również doskonała forma aktywności, która zachęca seniorów do wychodzenia z domu, odkrywania nowych miejsc i poznawania ciekawych ludzi. To wszystko przekłada się na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej oraz ogólną jakość życia seniorów.

Prace prezentowane na wystawie powstały w czasie warsztatów jako praktyczne wykorzystanie zdobywanej wiedzy i umiejętności. Są swoistym obrazem poznawania możliwość fotograficznych telefonów, a także zasad i technik robienia zdjęć. Portrety, autoportrety, pejzaże, zdjęcia miejskie, martwa natura – to nie jedyne tematy fotografii. Zapraszamy na wystawę!

Wernisaż wystawy: 02.12.2024 o godz. 17:00 w Galerii ART-SENIOR (Fundacja FLY / Gdynia, ul. Świętojańska 36/2).
> Zdjęcia można zobaczyć również w naszej galerii internetowej.

QUO VADIS (musical) / 24/26.04.2025

Niespodzianek w ramach naszych "Niskich temperatur z kulturą wysoką", tj. wspólnych wyjść do Teatru Muzycznego w Gdyni, ciąg dalszy! :) Nasza kolejna propozycja jest już może nieco bardziej wiosenna (o ile zakład, że będzie tak samo zimno? :> ), ale równie epicka - mianowicie MUSICAL "QUO VADIS"!

Czytaj więcej

Listopadowy Gdyński IKS

Ech... czyli, że listopad. Trochę mniej światła, trochę więcej myśli... Ale może to i dobrze, bo taka jesienna aura sprzyja czytaniu nowego wydania miesięcznika "Gdyński IKS", do czego gorąco zachęcamy! :)
 
W tym numerze:
> Listopad melancholijny, słodki i magiczny
> Ukryte piękno gdyńskiego detalu
> Ponowne obliczenie emerytury po osiągnięciu wieku emerytalnego
> Polska – niezmiennie atrakcyjne miejsce do inwestycji (art. spons.)
> Jubileusz 25-lecia pracy artystycznej Olgi Barbary Długońskiej
> Niewrażliwi na wrażliwość
> Innowacyjny projekt opieki farmaceutycznej dla gdyńskich seniorów (art. spons.)
> Gdyński program bezpłatnych szczepień przeciwko pneumokokom (art. spons.)
> Neli Rubinstein – życie z Artystą
> Niskie temperatury z kulturą wysoką
> Program Partnerski Fundacji FLY VII
> Morsuj, Seniorze, na zdrowie!
> Walking football – piłka nożna dla każdego
> A lasy wiecznie śpiewają
> "Noc w Pasłęku" cz. 2
> Co w sieci czyha...
> Smartfonia 60+ – Seniorzy o projekcie
> Wyjazdy krajowe i zagraniczne 2025
> Klub Młodzieżowy Fundacji FLY ruszył pełną parą
> Zabawa Andrzejkowa 2024
> Tajemnice bezpiecznego leczenia
> Aktywizacja Zawodowa Seniorów
> Listopad w "Głębokiej szufladzie"
> Szukamy wolontariuszy
> Dlaczego witaminy z grupy B są tak ważne?
> Skrzydełka duszone z warzywami
 
Spokojnego weekendu :)