Przejdź do głównej treści

RUCHOWE 2026/2027 (start zajęć: 28.09.2026)

PONIEDZIAŁEK

09:00-09:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
10:00-10:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
11:30-12:15

Gimnastyka usprawniająca
Sala rekreacji ruchowej

Alina Wojewódka
12:30-13:15

Gimnastyka kręgosłupa
Sala rekreacji ruchowej

Dorota Kitowska
13:45-14:30

Gimnastyka kręgosłupa
Sala rekreacji ruchowej

Dorota Kitowska

WTOREK

09:00-09:45

Senior step aerobik
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
10:00-10:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
11:00-12:00

Taneczny relaks (grupa I)
Sala rekreacji ruchowej

Agnieszka Osińska
12:15-13:00

Gimnastyka kręgosłupa
Sala rekreacji ruchowej

Dorota Kitowska
13:30-14:15

Gimnastyka kręgosłupa
Sala rekreacji ruchowej

Dorota Kitowska
14:30-15:30

Tai Chi (początkujący II)
Sala rekreacji ruchowej

Tomasz Trąbiński

ŚRODA

09:00-10:00

Taneczny relaks (grupa II)
Sala rekreacji ruchowej

Agnieszka Osińska
10:00-13:00

Turystyka piesza
W terenie

Lidia Trzebiatowska
10:30-11:30

Gimnastyka ogólnokondycyjna dla Pań
Sala rekreacji ruchowej

Bożena Zygadło
12:00-13:00

Gimnastyka ogólnokondycyjna dla Panów
Sala rekreacji ruchowej

Jerzy Zygadło
13:30-14:30

Latino Solo (zaawansowany)
Sala rekreacji ruchowej

Elżbieta Janca
15:00-15:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
16:00-16:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
17:00-17:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz

CZWARTEK

09:00-09:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
10:00-14:00

Turystyka piesza
W terenie

Honorata Pilszyk
10:00-10:45

Pilates
Sala rekreacji ruchowej

Kinga Chabros
11:00-11:45

Pilates
Sala rekreacji ruchowej

Kinga Chabros
12:00-12:45

Gimnastyka usprawniająca
Sala rekreacji ruchowej

Alina Wojewódka
13:00-13:45

Pilates
Sala rekreacji ruchowej

Kinga Chabros
14:00-15:00

Joga
Sala rekreacji ruchowej

Kinga Chabros

PIĄTEK

09:00-09:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
10:00-10:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
11:00-11:45

Zdrowy kręgosłup
Sala rekreacji ruchowej

Izabela Michałkiewicz
13:00-14:00

Tai Chi (początkujący II)
Sala rekreacji ruchowej

Tomasz Trąbiński
14:00-15:00

Tai Chi (średniozaawansowany)
Sala rekreacji ruchowej

Tomasz Trąbiński
15:00-16:00

Samoobrona dla seniorów 
Sala rekreacji ruchowej

Tomasz Trąbiński