K2 Trening Medyczny / Zajęcia Grupowe

Wspólnie z K2 Treningi Medyczne oferujemy zajęcia grupowe dla podopiecznych Fundacji FLY.

Zajęcia będą się odbywać w placówce zarejestrowanej jako podmiot medyczny, co zapewnia bezpieczne i profesjonalne warunki pracy. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów – magistrów fizjoterapii, co pozwala łączyć wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem do ruchu i rehabilitacji. Placówka znajduje się w Gdyni, ul. Batorego 7. Na miejscu dostępny jest parking, co zapewnia wygodny i bezproblemowy dojazd.

Treningi odbywają się w małych, kameralnych grupach:

• 4–6 osób w grupie
• praca w bezpiecznych warunkach z możliwością bieżącej korekty ćwiczeń indywidualne podejście mimo formy grupowej

Zakres pracy:

• dobór ćwiczeń do aktualnych możliwości uczestników
• poprawa mobilności, siły i stabilizacji
• redukcja bólu i napięć przeciążeniowych
• nauka bezpiecznych wzorców ruchowych do codziennego funkcjonowania

Na tej podstawie dobierany jest plan pracy i zalecenia treningowe. Treningi medyczne są ukierunkowane na realną poprawę funkcjonowania w życiu codziennym.

Najczęściej obserwowane efekty to:

• zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów
• poprawa swobody i jakości ruchu
• większa stabilność i mniejsze ryzyko urazów
• poprawa postawy ciała i odciążenie przeciążeń
• większa pewność w poruszaniu się i codziennym funkcjonowaniu
• praca w indywidualnym, bezpiecznym tempie

Cennik:

• Zajęcia grupowe: 50 zł / os. / za godzinę zajęć (ok. 200 zł za miesiąc) / (grupa 4–6 osób)

Informacje i zapisy

Fundacja FLY | Telefon: 693-99-60-88 lub 517-38-38-28 | E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Biuro: Gdynia, ul. Świętojańska 36/2 (I piętro, nad Pizzą Hut, wejście obok sklepu Biedronka od strony ulicy Świętojańskiej)